Как 2 стороны одной медали, эти вопросы являются предметами споров,  как среди самих подростков, так среди взрослых.  Со взрослыми людьми все понятно, они сами вправе выбирать свой стиль жизни и отношение к питанию.  Сложности чаще возникают, когда такое решение принимает подросток…  В  большинстве наших семьях отношение к мясу очень уважительное, а растущий организм требует хорошего питания и разнообразия витаминов.

Родители, не практикующие  вегетарианство, сталкиваются с проблемой, которая, нередко, перерастает в серьёзное противостояние.  Все начинается с того, что им кажется, будто ребенок проявляет протест, свойственный переходному возрасту. В ответ на это взрослые стараются подавить подобные  проявления своим авторитетом.  Если заявления чада о том, что мясных или рыбных блюд он есть не будет открыто игнорируются, то ребенок старается отстоять свое решение.  Проблема переходит на более глубокий эмоциональный уровень и превращается в настоящий конфликт, болезненный для обеих сторон.

Что же получается в итоге? В этом возрасте редкий человек ведет хозяйство самостоятельно, поскольку еще не распоряжается финансами. Если юная личность с достаточно крепким внутренним стержнем, то заставить её/его отказаться от своего решения силой не получится. Ребенок, отказываясь от пищи, которую готовят в семье, оказывается в стрессовой ситуации, как психологически, так и физиологически.

Польза вегетарианства может быть очевидна взрослому, который исключая одни продукты из своего рациона, заменяет их другими.  А подросток остается в одиночестве, и при обычных нагрузках в школе, нередко дополненными посещением спортивных секций или творческих студий, он не может восполнить затраченные ресурсы. Если родители не проявляют уважение к выбору питания ребенка, то он не может обеспечить себе альтернативу, и не будет готовить  себе отдельно.  Фактически он остается постоянно голодным.

Мы взрослые при малейших признаках насилия над собой начинаем возмущаться, но слишком часто проявляем это насилие по отношению к детям.  Непонимание со стороны близких заставляет подростков  искать поддержку вне дома и приводит к печальным последствиям.  Из лучших побуждений родители  причиняют детям душевную  боль, «ломают» характер и заставляют идти к психологу. А не лучше ли обсудить с подростком его решение? Помочь ему понять, будет ли в Вашей ситуации польза вегетарианства исходя из семейного бюджета, особенностей здоровья ребенка и его нагрузок.  Предложить постепенно перейти к такой системе питания. Например, снижая количество мясных блюд или исключить их временно, под предлогом соблюдения христианского поста.

Возможно, попробовав длительное время жить только на растительной пище, подросток скоро самостоятельно поймет, что такой подход к питанию ему не нравится. Самое главное, что он будет чувствовать Вашу заботу и уважение к его личности, а это способствует укреплению психики ребенка, а Вам дает уверенность в безопасности для здоровья и развития растущего человека.

Посмотрите другие статьи на сайте и поделитесь с друзьями.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Joomla templates by a4joomla